Nuestro destino final, siempre, es ayudar a los demás, cada uno de la manera que pueda, quiera y como mejor se sienta realizando esta tarea..

En mi caso, tengo varias vías de ayuda (y autoayuda) y nunca descarto las opciones que se me puedan ir presentando a lo largo del camino y entre ellas están, lo que yo llamo “mis terapias”.

Todas y cada una de ellas, las he experimentado en mi persona y no una sino muchas veces, porque el día a día se hace muy difícil de gestionar, por eso, las traigo aquí, para compartirlas con todas las personas que sientan que a ellas, también les puede ayudar.

La vida, no es un camino fácil, pero se hace más llevadero, si tenemos herramientas que nos enseñen, nos muestren y nos ayuden en los caminos por los que transitar.