La depresión es un trastorno mental común que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona. Se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, desesperanza, falta de interés en actividades que antes se disfrutaban, y una disminución generalizada en la energía.
Las personas con depresión pueden experimentar una serie de síntomas, que pueden variar en intensidad y duración. Algunos de estos síntomas pueden incluir:
- Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza.
- Pérdida de interés o placer en actividades cotidianas.
- Cambios en el apetito y el peso (pérdida o aumento).
- Dificultad para conciliar el sueño o dormir en exceso.
- Fatiga o falta de energía.
- Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
- Pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio.
Es importante señalar que la depresión no es simplemente sentirse triste de vez en cuando; es un trastorno de salud mental grave que puede afectar la calidad de vida y el funcionamiento diario de una persona. Puede ser desencadenada por una combinación de factores biológicos, genéticos, ambientales y psicológicos.
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